Importancia de los
Alimentos para una Nutrición Balanceada
Inicio
Introducción General
Estructura del Curso
Unidad 1
Nutrición y Alimentación
Importancia de los Alimentos
Para qué Sirven los Alimentos?
Unidad 2
Valor Nutritivo de los Alimentos
Consejos para estar Sanos
Identificando los Productos “Chatarra”
Unidad 3
Grupos de Alimentos Presentes en la Pirámide
Grupos Básicos de Nutrición
Unidad Integradora
Distribución de los Alimentos para una Nutrición Balanceada
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Contacto
Grupos Basicos de Nutrición.
Verduras y Frutas
Leguminosas y alimentos de origen animal
Cereales
(Se recomienda combinar los Cereales con las Leguminosas y los Alimentos de origen animal)